自我训练法共1篇
持久延CHi训练手册:三位一体自我训练体系-云起

持久延CHi训练手册:三位一体自我训练体系

这是一本专为自学者设计的实用训练手册,来自“橙人系列”的核心成果,名为《持久延CHi训练手册》。本手册系统讲解了三位一体的持久训练方法,已成功服务超5000位用户,是目前该领域最完善的训...